Pelari Maraton berusia 101

Fauja Singh sedang
praktis lari

NEW DELHI - Seorang lelaki berusia 101 tahun, Dilahirkan pada 1 April 1911. Fauja Singh akan bersara sebagai pelari maraton pada 24 Februari 2013. Dia kini menjadi warga Britain akan menyambut ulang tahun kelahiran ke 102 pada tahun ini. 

 Fauja kini merupakan pelari maraton paling tua di dunia. Mula berlari ketika berusia 89 tahun dan pernah bertanding pada pertandingan marathon di London, Toronto dan New York. 

 Beliau menegaskan tidak pernah menghidap sebarang penyakit dan tidak pernah mengamabil sebarang ubat-ubatan. Menurutnya punca utama dia sihat adalah kerana senaman yang dilakukan pada setiap hari selain mengamalkan diet yang betul. 

… kerja kuat dan gila pangkat  belum  menjamin seseorang itu  sihat dan panjang umur